Bien que les filles soient sur une semaine off, puisqu'elles n'ont pas de matches ce week-end, les organismes, quant à eux, ne sont pas au repos. Pour changer d'environnement, elles ont participé à une séance de cross-training au Five, coachées par Chloé Lacroix, ancienne joueuse rochelaise.
Après leur victoire à domicile face à Saran dimanche dernier, la Nationale 3 Féminine est en repos le temps d'un week-end, avant le gros déplacement à Chauray le samedi 28 janvier !
Et pour changer d'air, les filles se sont données rendez-vous au Five, à Perigny, pour découvrir le concept Zone Révolution (cross-training). Coachées, elles ont été séparées en deux groupes et se sont affrontées le temps d'une battle ,où se mêlaient cardio, renforcement, boxe et aérobie.
Un grand merci au Five pour leur accueil et aux dirigeants d'avoir permis aux filles de participer à cette séance, riche en cohésion !